TRASLADO DE MOTIVACIÓN
El puntapié inicial para comenzar el proceso del duelo con sus cinco etapas (negación, ira, negociación, depresión y aceptación), y que luego dará pie al proceso de trascender el dolor (el camino que sigue luego de haber aceptado la situación), puede ser que venga desde el exterior, es decir: “tengo que salir adelante por mis hijos” y suele ser que eso “externo” son precisamente personas muy queridas que de alguna forma, dependen de ti.
Sin embargo, en algún momento, es muy importante y necesario trasladar eso externo a una motivación interior y esto es más posible hacerlo cuando ya estás en el proceso de trascender el dolor.
Es muy importante dar ese paso, ese traslado de motivación, pues si aquello que gatilló la motivación, en algún momento deja de estar, puede aparecer la “recaída” y que ésta incluso no te recuerde ni la relaciones con el dolor vivido, sino que aparezca con un tinte de “falta de sentido por el cual vivir” sin saber porqué aparece esto, sin encontrar conscientemente la razón.
Cuando has hecho el traslado de la motivación, te haces independiente de lo que motivó comenzar tu proceso de duelo y al ser independiente de ello, puedes tener la certeza de que has llegado a puerto en el viaje hacia trascender ese dolor.
Si estás en un momento en que requieres hacer el traslado de tu motivación inicial, yo puedo darte una mano
