AUTODESEO
Si te detienes un momento, si dejas de pensar en tus pendientes, en el trabajo o en todo lo que tienes que resolver, te sientas, buscas una música serena y grata para ti, coges un café o un vaso con agua, respiras profundo y vuelcas tu mirada hacia ti mismo…con calma, observando cómo estás, cómo te sientes en este preciso momento, qué pensamiento llegó a ti cuando te detuviste a mirarte y te quedas en esta situación un par de minutos: bebiendo tu café, escuchando tu música, mirando tu mundo interno.
Ahora, en esta conexión contigo, piensa qué quieres para tu vida este año, qué deseas para ti, qué es eso que quisieras lograr este 2025 y no tiene que ser algo nuevo, ni espectacular…tal vez sea continuar con la vida como la llevas hasta ahora, tal vez sea conservar lo que has logrado. El punto importante no está en qué es lo que quieres ni en como lo quieres, sino en la dulzura de un “autodeseo” conectado contigo mismo.
Una amiga, hace algunos días me dijo: “yo no puedo hacer balances a fin de año y planificar para el año que viene…porque la vida el año que viene continúa, sin cortes” y es cierto los años no son intervalos de existencia, pero de tiempo en tiempo, hace bien mirar el mundo interno y externo para hacerlos congruentes en lo que es el propio camino.
Si estás en un momento en que quieres profundizar en que “autodesearte”, yo te puedo dar una mano.
