CADA DÍA UN LOGRO

Cuando estás preparando tu examen de grado es imprescindible que, dentro de tu jornada de estudio, dejes espacios rítmicos de descanso en los que intentes hacer algo que realmente te saque de la concentración en la que estas mientras estudias. Esos espacios, ojalá estén ajenos a pantallas (celular, computador, televisión) y sea más bien un…

A veces hay ideas que suenan bien, pero no implica que sean buenas y esto es muy, pero muy importante en la toma de decisiones y más aún cuando esas decisiones afectan a otro y más aún cuando de esas decisiones depende el curso de los acontecimientos, de la vida y de la vida de…

Muchas veces el desorden interno se refleja en un desorden externo, que no necesariamente ha de ser muy caótico, pero sí ajeno a lo que es el orden habitual, por lo tanto, una mirada al entorno puede entregar importantes indicadores de cómo está el mundo interno. La buena noticia es que no es necesario recobrar…

Cuántas veces nos quedamos sin reacción frente al dolor, como paralizados por el mismo. Cuántas veces hacemos como que no ha pasado nada, cuando en realidad mucho está pasando. Cuántas veces “cambiamos de tema”, cuando en realidad es justo “ese” tema el que hay que acoger. Cuántas veces nos creemos extremadamente poderosos, aunque es en…

Ojalá todos tengamos alguien con quien nos sentimos cuidados, esa persona en la que podemos reposar nuestra cabeza, sabiendo que al levantarla todo estará bien, sabiendo que al otro lado del teléfono siempre esta ese alguien a quien puedes llamar para contar alguna dificultad o alguna alegría y ambas serán recibidas tal y como tú…

Varias veces he dicho que en la vida hay que forzarse, pero ¿qué es forzarse? ¿Tienes la experiencia de rehabilitación física, de gimnasio, de tener que trabajar o estudiar un día hasta tarde y todo esto cuando has estado muy cansado con la sensación de no poder más? ¿y qué has hecho?: has continuado con…